Masáž šíje

Ztuhlost a bolestivost šíjového svalstva je často důsledkem stresu nebo sedavého zaměstnání. Důvodem může být ale také nezvyklá námaha nebo prochlazení. Ztuhlé svaly těchto oblastí mohou být příčinou bolestí hlavy, nervozity a celkového napětí. Mohou také vyvolávat bolesti ramen a svalů paží. Následně pak neklidný spánek a tedy zhoršený odpočinek.

Začíná důkladným promasírováním svalů šíje a ramen. Následuje protažení těchto svalů
a šetrné uvolnění krční páteře.

Jde o vysoce účinnou masáž!

Účinky masáže:

- uvolnění napětí a odstranění bolestí šíjových svalů
- odstranění či zmírnění bolestí hlavy
- jemné uvolnění krční páteře